Tudo a Custo Zero: 2018

domingo, 22 de julho de 2018

Passatempo Continente: Ganha 1 Mês de Compras + 1 Automóvel

"Ganhe 1 mês de compras por semana e ainda 1 automóvel por mês"


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  • Em cada semana será apurado o vencedor que irá receber, em Cartão Continente, o valor total do seu último mês de compras.
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sábado, 21 de julho de 2018

Passatempo "Leva GRÁTIS esta fantástica moto"

A participação neste sorteio não terá nenhum tipo de contraprestação económica.

Para participar, unicamente será necessário inscrever-se no formulário de registo para o efeito, preenchendo com veracidade todos os campos que constem como obrigatórios no referido formulário no site da Aldaniti.

Não será válida a participação no sorteio, e não será efectuada a entrega do prémio, caso os utilizadores tenham consignado dados falsos, inexactos ou incompletos.

Para a verificação dos dados, o utilizador deverá apresentar o seu Bilhete de Identidade, Cartão de Cidadão ou Passaporte.

No caso de que se verifique que os dados estão incorrectos, não se procede à entrega do prémio.
Partricipe clicando no notão em baixo.

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Aprenda Inglês ou Devolvem o Seu Dinheiro! Experimente 15 Dias Grátis!

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Veja também: Método de Envio da China Sem Alfândega | Veja como!



Conheça 8 Apoios ao Emprego do IEFP

Dos estágios ao empreendedorismo, passando pelos contratos Emprego-Inserção e Emprego Jovem Ativo, se está desempregado, o Tudo a Custo Zero apresenta-lhe um resumo de 8 apoios ao emprego disponibilizados pelo IEFP.

Para combater os números do desemprego, existe um conjunto de medidas que têm vindo a ser implementadas e reformuladas pelo Governo. 


Emprego Jovem Ativo:

Trata-se de uma medida destinada a jovens com idades entre os 18 e os 29 anos, inclusive, inscritos como desempregados no IEFP e que estejam numa das seguintes situações:

- Não tenham a escolaridade mínima obrigatória e se encontrem em “particular situação de desfavorecimento face ao mercado de trabalho, nomeadamente porque abandonaram a escola ou não concluíram o 3º ciclo do ensino básico”, explica o IEFP.


- Jovens com uma licenciatura ou mais, ou seja, com qualificação de nível 6 ou superior.


O Emprego Jovem Ativo consiste no desenvolvimento de experiências práticas em contexto de trabalho, por parte de equipas constituídas por dois ou três jovens desfavorecidos ao nível das qualificações e empregabilidade, aos quais se junta um jovem com licenciatura ou nível de qualificação superior. O objetivo do programa é melhorar as condições de integração socioprofissional. As experiências práticas desenvolvem-se no âmbito de um projeto de seis meses, que integra um plano de inserção para cada destinatário.

Os apoios aos jovens incluem uma bolsa mensal de 293,45 euros para os menos qualificados e de 544,99 euros para os mais qualificados, a que acresce o subsídio de alimentação ou refeição e o seguro de acidentes pessoais.
Conheça mais pormenores sobre o Emprego Jovem Ativo

Estágios-Emprego:

São estágios com duração de nove meses, promovidos por pessoas singulares ou coletivas de iniciativa privada, com ou sem fins lucrativos, com vista a promover a inserção de jovens no mercado de trabalho ou a reconversão profissional de desempregados.

Estes estágios destinam-se a desempregados inscritos nos serviços de emprego com idades entre os 18 e os 30 anos, inclusive, ou com mais de 30 anos desde que tenham obtido uma qualificação de nível 2 ou superior há menos de três anos, estejam à procura de novo emprego e não tenham tido atividade profissional nos 12 meses anteriores.

Os Estágios-Emprego também se destinam a pessoas com deficiência e incapacidade ou que integrem famílias monoparentais, sejam vítimas de violência doméstica, assim como ex-reclusos ou pessoas cujos cônjuges também estejam inscritos no IEFP como desempregados. Confira em detalhe a lista de destinatários


Os apoios aos estagiários incluem uma bolsa de estágio, entre os 419,22 euros e os 691,7 euros, consoante a qualificação dos estagiários, a que acresce a refeição ou subsídio de alimentação e um seguro de acidentes de trabalho.

Programa de Estágios Reativar:

O Governo está a preparar um novo programa de estágios de seis meses para desempregados de longa duração, com idade mínima de 31 anos que nunca tenham feito um estágio financiado. A proposta foi enviada aos parceiros sociais em janeiro e o executivo prevê que a medida entre em vigor em março.
O objetivo deste programa é “promover a reintegração no mercado de trabalho e/ou reconversão profissional” de pessoas com 31 anos ou mais, que estejam inscritas num centro de emprego há pelo menos 12 meses. Os estagiários terão direito a uma bolsa entre os 419,22 euros e os 691,7 euros, consoante o nível de qualificação do beneficiário, e receberão também subsídio de alimentação e, em alguns casos, subsídio de transporte, de acordo com a proposta enviada aos parceiros sociais.


Criação do Próprio Emprego:

O IEFP tem à disposição um conjunto de Apoios à Criação do Próprio Emprego por Beneficiários de Prestações de Desemprego, uma medida no âmbito do Programa de Apoio ao Empreendedorismo e à Criação do Próprio Emprego. Trata-se da atribuição de apoios a projetos de emprego que sejam desenvolvidos por beneficiários de subsídio de desemprego, por via da antecipação destas prestações. Como contrapartida, os projetos de emprego têm de assegurar o emprego a tempo inteiro dos respetivos promotores beneficiados.

Além do pagamento total ou parcial do montante global das prestações de desemprego, existe a possibilidade de aceder a modalidade de crédito com garantia e bonificação do juro.


Criação de Empresas:

Os Apoios à Criação de Empresas é outra medida no âmbito do Programa de Apoio ao Empreendedorismo e à Criação do Próprio Emprego, destinada a desempregados inscritos nos centros de emprego, desempregados há mais de nove meses e jovens à procura do primeiro emprego, com idade entre os 18 e os 35 anos, inclusive.

No âmbito desta medida são atribuídos apoios a projetos de criação de empresas de pequena dimensão com fins lucrativos, incluindo cooperativas. Os projetos têm acesso a linhas de crédito com garantia e bonificação da taxa de juro concedida por instituições bancárias. Saiba em detalhe as condições de acesso.


Além do crédito ao investimento é dado apoio técnico à criação e consolidação dos projetos através de acompanhamento do projeto aprovado, formação aos promotores e consultoria na gestão ou na operacionalidade da iniciativa.

Programa Investe Jovem:

Se está desempregado, tem menos de 30 anos e uma veia empreendedora, o IEFP ajuda-o a lançar a sua empresa, e a criar o próprio emprego, através de apoios financeiros e técnicos, ao abrigo do Programa Investe Jovem. Trata-se de um programa destinado a incentivar a criação de empresas por jovens desempregados através de apoio financeiro ao investimento e à criação do próprio emprego dos promotores. No âmbito do Investe Jovem os jovens recebem também apoio técnico em matéria de empreendedorismo, “para reforço de competências e para a estruturação e consolidação do projeto”, explica o IEFP.

Contrato Emprego Inserção:

É uma medida destinada a desempregados inscritos nos centros de emprego que estejam a receber subsídio de desemprego ou subsídio social de desemprego, que consiste na “realização de trabalho socialmente necessário”. São considerados candidatos prioritários pessoas com deficiências e incapacidade, desempregados de longa duração, com idade igual ou superior a 45 anos, ex-reclusos e vítimas de violência doméstica.

Os beneficiários abrangidos por esta medida recebem uma bolsa complementar de 84 euros, despesas de transporte, se não for assegurado pela entidade, refeição ou subsídio de alimentação por cada dia de trabalho e seguro de acidentes de trabalho.

Os promotores destes contratos são entidades coletivas, públicas ou privadas sem fins lucrativos, nomeadamente, serviços públicos, autarquias locais e entidades de solidariedade social.


Contrato Emprego Inserção +:

Medida destinada a beneficiários do rendimento social de inserção (RSI) e outros desempregados inscritos nos serviços de emprego, não beneficiários de prestações sociais, que também consiste na realização de trabalho socialmente necessário. Podem integrar-se nesta medida os desempregados inscritos nos serviços de emprego não beneficiários de subsídio de desemprego ou de RSI, que estejam inscritos há pelo menos 12 meses, sejam vítimas de violência doméstica ou integrem família monoparental ou cujos cônjuges ou pessoas com quem vivam em união de facto também estejam desempregados.

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Estes contratos dão direito a uma bolsa de ocupação mensal no valor do IAS (419,22 euros), a subsídio de alimentação por cada dia de atividade, ao pagamento das despesas de transporte, quando este não seja assegurado pela entidade promotora do contrato, e a seguro de acidentes pessoais.


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McDonald’s está a Oferecer Toalhas de Praia por 1€

Na compra de 1 McMenu + 1 Gelado + 1€ leva para casa uma das 4 toalhas de praia que fazem parte da coleção deste Verão.

Foto de McDonald's.

Há quatro modelos para colecionar. Só precisa de comprar um menu e um gelado para as receber em qualquer restaurante.

Existe uma toalha com o Sundae, outra com o Happy Meal (o menu infantil), outra com o Big Mac e por fim uma com as batatas fritas.

Para receber a toalha só precisa de comprar um McMenu, um gelado e pagar ainda 1€. Qualquer menu de hambúrguer é válido, dos médios aos grandes.

Já os gelados só não pode pedir os cones e os McFlurry em versão miniatura.

Cinema Grátis para Ver em Casa!

Nada melhor que sentar no sofá comendo umas pipocas e assistir a um bom filme! Veja a pogramação gratuita de cinema desta semana:

Chorar ao se emocionar por uma cena, arrepiar-se, rir-se... é algo natural e saudável.
Se você puder fazer isso em casa, no conforto do seu sofá com alguma companhia agradável, melhor ainda.

Clique
no botão que se encontra no final deste artigo e conheça as sugestões de filmes disponíveis nos canais de televisão em portugal.



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    quinta-feira, 19 de julho de 2018

    Passatempo Primor + Oferta de Vales de Desconto

    Participe no passatempo Primor até 31 de Agosto!

    Passatempo: “Compre e Ganhe prémios com Senhora Manteiga!” da Primor. 
    Todos os participantes serão premiados com um conjunto de vales no valor total de 1.05€.



    Passatempos e ofertas a decorrer:

    Fazer Voluntariado Ajuda a Encontar Emprego

    Uma forma de contornar o desemprego e manter-se ativo é através do voluntariado. Saiba como poderá ajudá-lo a encontrar um emprego pago.


    O desempregado fica com pouca autoconfiança e, numa entrevista de emprego, pode ser difícil justificar tanto tempo fora do mercado. Uma forma de contornar esta questão e manter-se ativo quando está sem trabalhar é através do voluntariado.

    Para além dos benefícios que traz aos outros, o trabalho de voluntariado pode ser benéfico para a sua carreira. No Dia Mundial do Voluntariado saiba como esta atividade pode ajudá-lo a encontrar um trabalho remunerado.



    1. Procurar o cargo ideal

    Por estar a trabalhar sem contrapartidas financeiras poderá ter mais flexibilidade para escolher a função em pretende trabalhar dentro da organização. Neste sentido, se está à procura de emprego na área de secretariado procure um lugar com essas competências dentro da organização de solidariedade. Desta forma, estará a ganhar experiência, conhecimentos nessa área e conhecer pessoas que o podem ajudar a encontrar trabalho.


    Para além de levantar a autoestima, por estar ativo e a fazer algo de positivo pela comunidade, o voluntariado pode ser bastante benéfico na hora de ir a uma entrevista de emprego. O facto de se manter ativo, irá demonstrar ao entrevistador que continua envolvido no mundo do trabalho e com vontade de fazer novas tarefas.

    2. Abrir novas possibilidades de carreira

    Se está a pensar mudar de carreira, o voluntariado pode ser o primeiro passo. Através destas atividades estará a ganhar experiência profissional valiosa e estabelecer contactos na nova área.


    É uma excelente forma de avançar com os seus objetivos de carreira, pois estará a explorar novas possibilidades sem colocar em risco o seu futuro ou a fazer um compromisso de longo prazo.

    Isto permite que descubra novas vocações, perceber se gosta das novas tarefas ou se tem “jeito” para outra profissão que não aquela que sempre esteve a fazer.

    Se no final descobrir que não pretende seguir essa via, pode simplesmente recuar, sem beliscar a sua carreira ou as possibilidades de evolução numa empresa.

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    3. Preencher lacunas no seu currículo

    O trabalho voluntariado é uma forma de preencher espaços em branco no currículo, nomeadamente se já é um desempregado de longa duração. Neste sentido, quando for a entrevistas de emprego e lhe perguntarem sobre o que fez durante determinado período da sua vida, poderá falar da sua experiência de voluntariado e das competências que isso lhe trouxe, nomeadamente, se tiver a candidatar-se para um cargo cujas funções eram bastante semelhantes às do voluntariado.


    Por exemplo, um especialista em relações públicas poderá ajudar a promover um projeto de solidariedade ao utilizar a sua lista de contactos e as redes sociais. Desta forma, o entrevistador poderá ver que o candidato não só fez algo de útil com o tempo disponível, como também esteve a aprimorar os seus conhecimentos.


    4. Fazer ‘networking’

    Muitos empregos são conseguidos através de recomendação de alguém conhecido, por isso, qualquer oportunidade de ‘networking’ deve ser aproveitada. Trabalhar uma rede de contactos num trabalho de voluntariado não é diferente do que faz na sua vida profissional, até porque nunca se sabe com quem se irá cruzar num projeto de voluntariado. Juntar-se a uma organização de solidariedade pode trazer oportunidades para confraternizar com pessoas influentes na sua área e que possam dar-lhe a conhecer ofertas de trabalho.




    5. Atualizar a informação no currículo

    Dependendo do trabalho que fez como voluntariado, poderá colocar essa experiência no currículo e tratá-la exatamente como se fosse experiência profissional e dar-lhe uma descrição das suas conquistas enquanto parte desse trabalho.


    Para além de demonstrar que se manteve ocupado durante um período menos positivo da sua vida, também é uma forma de captar o interesse do possível futuro empregador, ao demonstrar que é um cidadão ativo na comunidade.

    Para isso crie uma secção no seu currículo intitulada “trabalho voluntário”, onde lista as atividades de voluntariado que já teve e como é que isso pode contribuir para o cargo.


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      5 sites para procurar atividades de voluntariado

      Se pretende fazer voluntariado, mas não sabe onde começar a procurar oportunidades, fique a conhecer alguns sites onde poderá encontrar informações.

      Bolsa do Voluntariado.
       É uma espécie de classificados do trabalho voluntário. Basta aceder ao site, registar-se e fazer uma pesquisa em “ofertas de voluntariado”. Aqui procuram-se pessoas que queiram apenas dedicar-se a uma causa, mas também especialistas em várias áreas, desde advogados, jornalistas ou enfermeiros.

      Voluntariado jovem. Os mais jovens podem inscrever-se no portal da juventude, que disponibiliza diversas ofertas em várias áreas, desde o apoio intergeracional até ao associativismo.

      
      
      

      
      
      
      
      Nações Unidas. Se o objetivo é ir para o estrangeiro em voluntariado, tem uma grande disponibilidade de tempo, formação superior e domina uma língua, poderá candidatar-se a um projeto de voluntariado das Nações Unidas.

      Dar e Receber. É uma plataforma online que facilita o encontro entre quem quer dar e quem precisa de receber, incentivando a participação da sociedade civil.

      Juntas de freguesia. Consulte o site da sua junta de freguesia ou dirija-se à junta de freguesia da área onde reside e pergunte quais são os projetos desenvolvidos na localidade. Esta é, aliás, uma boa forma de ajudar a sua comunidade local



      Fonte: saldopositivo

      Pingo Doce: Dias Sem IVA



      Até 22 de julho aproveite
      0% de IVA numa compra à sua escolha a partir de 50€.
      É perfeito porque é na hora e acumula com todas as promoções em vigor.

      Novo Folheto Worten - "Semana Imperdível 7 dias de descontos"


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      19/07/2018 a 25/07/2018,
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      para consultar o folheto.


      Veja também:


      Folheto Fim de Semana do Continente


      o Continente lançou novo folheto extra de fim-de-semana.
      Clica no botão no final deste artigo para aceder ao folheto.
      
      
      


      Veja também:

      Folheto Fim-de-Semana Pingo Doce

      Promoções fim de semana em vigor. Consulte o folheto Pingo Doce e fique a par de todas as campanhas e descontos.

      Capa do folheto Pingo Doce Fim de Semana

      Para além do folheto semanal o Pingo Doce lançou o folheto

      Folheto Semanal Intermarché



      Consulte o novo folheto semanal do Intermarché.
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      Veja também:

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      Aproveito a Oferta 1€


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      Minha Coffee Box é enviada ao meu endereço


      ETAPA 3
      Descubro e provo os sabores

      Clica no seguinte botão para obter mais informações.

      quarta-feira, 18 de julho de 2018

      Livros Grátis do Plano Nacional de Leitura

      O catálogo de Livros Digitais (com áudio) do Plano Nacional de Leitura tem livros muito interessantes e são gratuitos!

      Integrado nas múltiplas acções do Plano Nacional de Leitura, a Biblioteca de Livros Digitais é um espaço dinamizador de iniciativas relacionadas com leitura e a escrita, que se assume como um agregado de livros de autores consagrados e aprovados pelo Plano Nacional de Leitura.
      A Biblioteca visa criar um espaço comunitário na Internet, que se situa para lá do conceito tradicional de lugar da publicação na rede, entendido como mero repositório de trabalhos.
      A Biblioteca de Livros Digitais é uma iniciativa Web 2.0, estruturada pela agregação de um número considerável de projectos individuais partilhados, entretecidos numa teia dinâmica de ligações.
      A Biblioteca é um lugar de partilhas, de troca de experiências, agregador de todos quantos promovem e usufruem do prazer de ler e estão interessados em alargar o seu ciclo de amigos e conhecidos.
      Jovens entre os 5 e os 105 anos de idade interessados em melhorar as competências de leitura e escrita, partilhar competências e saberes, participar em iniciativas integradas nas múltiplas formas de leitura e escrita, características do século XXI.
      • Clica no seguinte link e tenha acesso à biblioteca.
      Veja também:

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